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女人別埋怨男人難「雄起」

發表時間:2018-03-22 11:04:38 來源:兩性健康 瀏覽量:129

一對中年夫妻,丈夫只為妻子一句「你不行」的玩笑話而大打出手,最后釀成悲劇。可見,有些男士對「障礙」的深惡痛絕絕非一般人能想象。專家指出,其實,目前中國男性生殖健康正遭遇著嚴峻的挑戰。近三成的男性患有生理功能障礙。

糾正對「障礙」認識的誤區

夫妻雙方出現性功能障礙后,對「障礙」這個問題應該有一個正確的認識。妻子要少埋怨,別給丈夫施加心理壓力,否則會導致丈夫越來越不行。同時,丈夫也應主動與妻子溝通,不要盲目服用壯陽藥物。同時要糾正一些認識的誤區。

誤區一:生理功能障礙是隨年齡增長正常出現,不可逆轉。這是對於生理功能障礙最大的誤解。生理功能障礙并非衰老的必然結果,性并沒有失效期。目前對該病的專業治療可以使絕大多數男人不論年齡多大都可以享受美好的夫妻生活。

誤區二:生理功能障礙只是屬於你自己知道的秘密。如果你患有生理功能障礙,你應該與配偶認真溝通交流,一起正視這個問題,相互理解,并接受專業治療,否則會影響夫妻生活質量,甚至危及家庭的穩定。

誤區三:生理功能障礙意味著男性地位的喪失。生理功能障礙通常是潛在疾病的一種癥狀,并不意味著男性地位的喪失。另外,許多男性可以戰勝生理功能障礙。成千上萬的男性目前正接受專業治療并開始重享美好的夫妻生活。

誤區四:生理功能障礙全是由心理因素引起。臨床證實,超過70%的勃起性功能障礙與器質性疾病、服用某種藥物及不良生活方式有關。

誤區五:出現生理功能障礙,找藥店或江湖醫生購買「壯陽藥」。引起生理功能障礙的原因很復雜,治療生理功能障礙的藥物也不能隨便亂用,必需有專業醫生的指導。

40歲以后要積極儲備「能量」

男性為減緩生理功能的衰退,可在40歲后,開始積極地為身體「儲備」能量了。具體做法:

堅持運動:多做慢跑、游泳、登山等運動。運動后人體會釋放一種使人愉快的激素,同時,運動可增強心臟對性器官的供血能力,供血多,勃起能力增強。

戒煙少酒:長期吸煙酗酒過度,體內攝入酒精和尼古丁等有害物質過多,對精子、睪丸及生殖器官末梢血管產生負面影響。

少用藥物:不少藥物會對生理功能產生影響,如降血壓藥、鎮靜藥、抗精神病藥、利尿藥等都會對生理功能產生抑制作用,引起生理欲低下。

性生活正常:正常性的生活可使雄、雌性激素在體內保持平衡,使性器官的血液增加,改善局部血液循環,讓性器官保持彈性,從而延後了衰退。